Minggu, 28 Maret 2010

High/Scope Extended Enrichment Festival 2010

Minggu 28 Maret 2010 berlokasi di kolam renang Sekolah Highscope Indonesia Bintaro tim Akuatik ikut berpartisipasi dalam lomba renang yang diadakan oleh Sekolah Highscope Indonesia Bintaro.Pada event kali ini Akuatik menurunkan sebanyak 20 perenang yang sebagian besar adalah perenang level basic . Hal ini sengaja dilakukan agar ini menjadi moment awal bagi mereka untuk bisa meraih peringkat juara.Di samping juga peserta event ini sebagian besar merupakan perenang yang masih level dasar .
Dalam kesempatan ini pihak penyelenggara mendatangkan tamu kehormatan seorang mantan atlit renang nasional putri yaitu Elsa Manora Nasution yang merupakan pemegang rekor nasional 100 m gaya punggung putri . Dengan hadirnya sang bintang ini diharapkan akan memberi motifasi bagi perenang cilik untuk meraih cita citanya menjadi juara renang . 
Acara yang dimulai dengan eksebishi meluncur dengan menggunakan papan ini diikuti sebanyak 107 perenang baik yang mewakili sekolah / club renang . Perlombaan dipimpin oleh Eko Puwandari yang melibatkan para juri /wasit dari PRSI DKI Jakarta sehingga berjalan dengan sangat baik dan lancar .
Meskipun menggunakan petugas dari PRSI namun aturan yang digunakan banyak diberikan kelonggaran mengingat peserta sebagian besar adalah perenang yang masih sangat dasar.
Hasil dari perlombaan ini dapat didownload di link di bawah ini
HASIL LOMBA HIGHSCOPE EXTENDED ENRICHMENT FESTIVAL
DAFTAR PEMENANG LOMBA 

Kamis, 25 Maret 2010

The British International School Short Course Invitational Swim Meet

Panas menyengat luar biasa  !! ufff.. kayaknya makin parah atmosfir kita makin hari makin panas saja rasanya bumi ini. Yah mudah mudahan kita semua punya kesadaran untuk mencegah global warming ini sehingga bumi kita nggak harus sepanas ini . Kasihan kan kalo jaman kita aja sudah sepanas ini gimana nanti kalo udah sampai ke anak cucu ? wah nggak kebayang deh tersiksanya mereka nanti ( mode on ) .
Tapi buat swimmers akuatik sih ,panas menyengat seperti ini sudah terbiasa mengiringi kegiatan perlombaan , so mereka tetap aja semangat dalam berkompetisi. Hasilnya ? setidaknya kita pulang tidak dengan tangan kosong ( secara tim ) , walaupun masih ada beberapa yang harus gigit jari belum berhasil membawa pulang medali . Namun sekali lagi kita patut memuji semangat juang mereka. Dan yang lebih penting dari sekedar medali atau bestime adalah catatan atas teknik renang . Beberapa mengalami kemajuan teknik sehingga berpengaruh pada hasil / catatan waktu . Dan bagi yang belum maju maka harus memperbaiki lagi pada saat latihan. Misi kita masih panjang jadi tidak ada kata terlambat .Masih ada Ku Pemula , Gubernur Cup dll..
Kompetisi di British Intl. School ini merupakan yang pertama kalinya kita diundang setelah kompetisi sebelumnya kita pernah mengalami accident sehingga kita sempat di "BLACK LIST " selama lebih kurang setahum. Jadi saat ini yang penting bagi kita adalah dapat berpartisipasi lagi pada invitational berikutnya. Dan kita harapkan kejadian yang dulu pernah dialami sewaktu bersama MNA tidak terulang lagi . Hal ini hanya bisa terjadi jika para orang tua mendukung dengan baik yaitu dengan mengikuti segala aturan yang diterapkan oleh pihak penyelenggara / British International School  @ Bintaro Jaya Sektor IX  , Jalan Raya JOmbang ,Cileduk Tangerang. .So tidak mengulang kesalahan yang sama di masa lalu.
Hasil lomba dari BIS bisa di download di link di bawah ini.


Result BIS ShortCourse Maret 2010

Senin, 15 Maret 2010

Lomba Renang KU Pemula I DKI Jakarta , Maret 2010

Pengprov DKI Jakarta pada bulan maret ini menyelenggarakan lomba renang KU Pemula I yang diikuti oleh 19 perkumpulan renang yang ada di DKI Jakarta dengan jumlah peserta sebanyak 351 atlit.Lomba diadakan di kolam renang pertamina Simpruk Jakarta Selatan selama dua hari yaitu jum'at dan sabtu tanggal 12 s/d 13 maret 2010 , dimana panitia penyelenggara adalah PR Antasena Swimming Club . Pada even ini kita menurunkan atlit sebanyak 37 dan merupakan peserta terbanyak kedua setelah ESG yang mengirim atlit sebanyak 43 .
Hasil lomba ini juga akan dijadikan catatan waktu bagi komisi tekhnik DKI untuk menyusun peringkat perenang DKI untuk O2SN tingkat SD dan SMP selain pada bulan April nanti dengan lomba Kejurda. Untuk itu even ini penting sekali bagi para perenang DKI yang akan bersaing menjadi wakil DKI Jakarta pada even yang berskala nasional tersebut.
Selama dua hari tersebut atlit dari tim kita sebagian besar mengalami kemajuan yang cukup bagus walaupun ada beberapa yang tidak terlalu tajam dapat catatan waktunya , namun dari sini akan bisa dijadikan tolak ukur untuk menuju lomba berikutnya yang lebih bergengsi yaitu Kejuaraan Renang Daerah ( Kejurda ) tingkat provinsi DKI Jakarta yang rencanan akan diselenggarakan pada bulan April 2010 nanti . Semoga pada kesempatan tersebut atlit kita bisa menunjukkan prestasinya dengan lebih baik lagi.
Hasil lengkap dari even ini dapat di download disini.

Minggu, 14 Maret 2010

Berburu Dolar

Ayo silahkan pilih mana yang anda suka mau dollar ($) atau rupiah (Rp), sebelum pilih ada baiknya ikuti langkah berikut ini :
1. Jika mau berpenghasilan rupiah WAJIB MEMILIKI REKENING BANK (rekening bank apapun)
2. Jika mau berpenghasilan dollar WAJIB MEMILIKI REKENING PAYPAL, belum punya yaa???
Sign up for PayPal and start accepting credit card payments  instantly.
Setelah punya akun paypal langsung verivikasi pakai VCC bisa hubungi
widodo3@gmail.com
atau SMS di: 081316758198
Tapi ada juga lho PAYPAL VERSI INDONESIA, mau liat??? KLIK DISINI, daftar langsung aja sekalian
Dengan payout $25 memang cukup besar tapi sehari ada minimal 500 iklan

JIS Fall Invitational Swim Meet

Kompetisi renang antar club di Jakarta International School , Cilandak Jakarta Selatan pada hari jum' at dan sabtu tanggal 5-6 maret 2010. Pada kesempatan ini kami menurunkan sebanyak 16 perenang mulai dari kelompok umur 6 & under sampai kelompok umur senior 18 & over . Dan hasil yang diperoleh cukup bagus beberapa perenang mampu meraih juara. Namun ada juga yang harus puas dengan memperbaiki catatan waktu .  Yang perlu kita ketahui bahwa Jakarta International School menyelenggarakan kompetisi ini ( Invitational ) 2 kali dalam setahun dan kita termasuk salah satu tim yang diundang secara rutin . Hal harus selalu kita jaga hubungan baik dengan pihak penyelenggara agar pada kesempatan selanjutnya kita selalu dapat berpartisipasi .
Mengapa kita antusias terhadap kompetisi yang diadakan oleh JIS ? Pertama adalah penyelenggaraan kompetisi sangat bagus sehingga waktu yang diperoleh akurat. Kedua JIS menggunakan sarana kolam renang 25 meter / setengah olympic atau biasa disebut sebagai even Short Course . Ketiga bagi kita ini juga bisa dijadikan promosi bagi prestasi club karena pada even ini perenang kita memiliki posisi di atas dibanding dengan beberapa club yang lain.
Dan di sini bisa di download hasil lengkap dari JIS Fall Invitational Swim Meet maret 2010.

Sabtu, 13 Maret 2010

TC untuk Krapsi 2009 @ Gadog


Akhir tahun 2009 kemarin kita lalui dengan cukup berkesan . Bagi para perenang di Indonesia terutama bagi perenang  Perkumpulan Renang yang terdaftar sebagai anggota PRSI ( Persatuan Renang Seluruh Indonesia ) akhir tahun merupakan ajang untuk menunjukkan prestasinya pada event yang disebut KRAPSI : Kejuaraan Renang Antar Perkumpulan Se-Indonesia . Lomba Renang ini biasa diadakan pada akhir tahun yaitu pada bulan desember. Di sinilah perenang seluruh Indonesia berkumpul dan saling bersaing dalam prestasinya. Ini juga merupakan pestanya anak anak renang karena dalam kurun satu tahun mereka belum tentu bisa berlaga pada even yang berskala nasional ini. Dan menariknya even ini banyak diikuti oleh para perenang daerah yang dalam hal prestasi renangnya masih cukup jauh  dari limit waktu yang ditentukan juga diikuti oleh para perenang nasional . Sehingga ini akan menjadi salah satu pertunjukan yang menarik karena bisa menyaksikan para atlit nasional berlomba .

Bagi para pelatih kesempatan ini bisa dijadikan sharing terhadap progress atlitnya masing masing dengan saling berbagi pengalaman . Ada satu hal yang menarik , satu ketika ada salah seorang pelatih dari wilayah Indonesia bagian timur menceritakan bagaimana mereka melakukan latihan renang . " Anak anak saya kalo latihan tidak di kolam renang seperti anak anak daerah lain, mereka latihan renang di laut , sementara saya mengikuti mereka dengan perahu dayung " begitu katanya.Namun walalupun tidak memiliki fasilitas yang seharusnya para perenang tersebut tetap bersemangat dalam berlatih. Luarr biaassaa...!! Jika kita bertanya dengan kondisi kita ( terutama di Jakarta ) bagaimana seandainya kita bertukar tempat dengan mereka? Dengan fasilitas yang serba mudah , dekat ,dan lengkap , kita terkadang masih suka bored .Hal inilah yang seharusnya disyukuri oleh mereka yang memiliki berbagai fasilitas untuk menunjang prestasi dengan bersemangat dalam berlatih sehingga unggul dalam prestasi.

Nah kaitannya dengan kegiatan KRAPSI 2009 ini maka kita club renang Akuatik Permata Timur menyempatkan untuk melakukan latihan intensif menuju even ini. Kita melakukan tahapan program yang disebut Tappering , yaitu penekanan program pada akhir siklus program ( tahunan ). " GADOG " akhirnya terpilih sebagai lokasi untuk melakukan kegiatan ini. Selain untuk pemantapan program latihan pada kesempatan ini juga diberikan mental training bagi para atlit .Kegiatan ini mendapat dukungan penuh dari para orang tua atlit sehingga berjalan dengan lancar hingga selesai .

Namun ada sedikit accident pada malam kedua di villa ketika pada sekitar  pkl 4.00 pagi di saat semua terlelap kecapean villa tempat kita menginap disatroni pencuri. Alhasil beberapa handphone , Game boy dan kamera digital raib ! Yachh.. ini jadi pengalaman pahit yang harus kita ingat supaya pada selanjutnya jangan sampai terjadi lagi hal yang sama.

Akhirnya setelah semua selesai saat yang ditunggu tiba yaitu " Competition " KRAPSI 2009 dan atlit yang turun pada even ini dapat berlomba dengan hasil yang cukup bagus.Terima kasih kepada seluruh orang tua yang mendukung acara ini.